クイックスタート

ProximityLockでコンピュータを保護しましょう。  5分もかかりません。  そのほとんどはデバイスを選択するだけです。  すぐに動作するようにデフォルト設定を設計しているので、必要に応じて後で微調整できます。

1 権限の付与

ProximityLockを初めて起動すると、プロンプトが表示されるのでアクセスを許可してください：

• Bluetooth - デバイスをスキャンするため
• 通知 - コンピュータがロックされたときに警告するため

後で権限を確認または変更する必要がある場合は、設定 - 権限を参照してください。

2 デバイスの選択

ProximityLockウィンドウで：

1. 設定...ボタンをクリックします
2. リストからデバイスを見つけます（iPhone、Apple Watch、AirPodsなど）
3. デバイスの横にある選択インジケーターをクリックします
4. OKをクリックします

3 監視を有効にする & ログイン時の自動起動

メインウィンドウで、両方のスイッチをオンにします：

1. 監視を有効にするをオンに切り替えます（スイッチが青に変わります）。  上部のステータスに緑色の背景で「保護中」と表示されるはずです。
2. ログイン時の自動起動をオンに切り替えると、再起動のたびにProximityLockが保護してくれるので、起動を覚えておく必要がありません。

完了です！  これでコンピュータが保護されています。

テストしましょう！

セキュリティをProximityLockに任せる前に、すべてが機能することを確認してください：

画面ロックパスワードの有効化（セキュリティに必須）

ProximityLockは、デバイスが範囲外になるとスクリーンセーバを起動します。  このmacOS設定が、スクリーンセーバが起動したときに実際にパスワードを要求するものです。  これがないとスクリーンセーバはセキュリティを提供しません。

画面ロックのテスト

1. まず作業を保存してください！
2. ヘルプ → ロック機能をテストに移動します
3. 画面が即座にロックされるはずです
4. パスワードを入力してロックを解除します

近接監視のテスト

1. 監視が有効になっていることを確認します（青いトグル）
2. 監視デバイスを持ってコンピュータから離れます
3. タイムアウト期間内にコンピュータがロックされるはずです（デフォルト：12秒）
4. 戻ってコンピュータのロックを解除します

オプション：設定の微調整

ほとんどの環境で動作するようデフォルト設定（閾値：-70 dBm、タイムアウト：12秒）を設定しています。  以下の場合を除いて、実際に何も変更する必要はありません：

• まだ机にいるのにコンピュータがロックされてしまう（閾値が高すぎるかタイムアウトが短すぎる）
• 別の部屋に移動してもコンピュータがロックされない（閾値が低すぎる）
• 離れたときにより速くロックしたい

調整が必要な場合

設定...を開き、リアルタイム信号グラフを確認してください：

• 信号閾値 - グラフの赤い線をドラッグして感度を調整
  • 低い値（例：-80 dBm）= ロックをトリガーするにはより遠くまで離れる必要がある
  • 高い値（例：-60 dBm）= より早くロック、より敏感
• タイムアウト - ロックするまでの待機時間（デフォルト：12秒）
  • 短い = より速くロックするが誤検出が多い
  • 長い = より慎重、誤検出が少ない

これらの設定の調整に関する詳細情報は、設定を参照してください。

その他の回答についてはFAQページを参照してください。

詳細を学ぶ

• ProximityLockの使用 - ステータスインジケータと日常的な操作を理解する
• 仕組み - 近接監視技術について学ぶ
• トラブルシューティング - 一般的な問題の解決策

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